Спортивная академия Вопреки

Спортивная академия Вопреки приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и увеличить работоспособность системы кровообращения и легких. Здесь вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, рассчитав вашу максимальную ЧСС, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить функциональные тренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Краснодар, ул им. Невкипелого, д 24/4. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (918) 189-51-17 или на сайте академиявопреки.рф. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.