Фитнес-клуб X-Fit Юбилейный в Западном округе

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе X-Fit Юбилейный в Западном округе. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, переедаете из-за постоянного перенапряжения и так далее. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь правильного питания.

Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• кардиотренировки
• Upper Body
• йогу
• Core-тренировки
• аква-аэробику и другие

Компания находится по адресу Краснодар, бульвар им. Клары Лучко, 1. Номер телефона: +7 (861) 201-25-25. Сайт: umr-xfit.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.